白癜风患者预防电脑辐射要注意这几点

　　随着经济的快速发展，我们的社会逐渐的进入了在信息化社会，上网已经成了人们重要的日常行为，也许你会上网看电影、看新闻、玩游戏。那么，电脑辐射那么大，白癜风患者该如何预防？

　　1、种植些吸辐射植物。像仙人球、仙人指、仙人掌、量天尺等植物，不仅具有吸附电脑辐射的功能，还具有很好地观赏价值，帮助缓解白癜风患者的眼疲劳，建议患者在自己的电脑桌上适当种植一些这样的植物，对患者的病情还是很有好处的。尽量不要使用防辐射的护肤品，其含有较多的化学成分，以免加重病情。

　　2、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个较适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

　　3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽

　　4、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

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